Δευτέρα 31 Μαΐου 2010
ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ
Έρχεται το καλοκαιράκι και όλες και όλοι θα πρέπει να φροντίσουμε, αν όχι να χάσουμε, τουλάχιστον να μην αυξήσουμε το βάρος μας. Το κλειδί σε αυτό είναι η γνώση της λειτουργίας του οργανισμού και κυρίως του μεταβολισμού...
Παχαίνετε χωρίς να τρώτε πολύ; και χάνετε κιλά δύσκολα ενώ εύκολα τα ξαναπαίρνεται?
Γνωρίστε:
Πώς θα αυξήσετε κατά 40-50% το μεταβολισμό σας, καταναλώνοντας τις 120 ισχυρότερες θερμογενητικές τροφές. Επίσης μάθετε ποιές είναι οι καλύτερες ώρες της ημέρας για τις υψηλότερες καύσεις του ανθρώπινου οργανισμού.Κάθε φορά που τρώμε δίνουμε στο σώμα μας θερμίδες και συγχρόνως αποβάλλουμε ένα μικρό ή μεγαλύτερο ποσοστό τους ως ενέργεια. Αυτό συμβαίνει γιατί με την κατανάλωση τροφής οι ενεργειακές απαιτήσεις του μεταβολισμού αυξάνονται, αναγκάζοντας τον οργανισμό να προκαλεί περισσότερες καύσεις.
Οι περισσότερες, όμως, καύσεις διεγείρουν τη θερμογένεση και προκαλούν άνοδο της σωματικής θερμοκρασίας, κατάσταση την οποία ο εγκέφαλος εκλαμβάνει ως «απειλή».
Αμέσως, για να επαναφέρει τη θερμοκρασία στα φυσιολογικά της επίπεδα, ενεργοποιεί τον αντισταθμιστικό μηχανισμό της θερμόλυσης και αποβάλλει θερμότητα και θερμίδες από το σώμα προς το περιβάλλον! Για αυτό τον λόγο παρατηρούμε πως αν κάποιος φάει πολύ τον χειμώνα και βγεί στο κρύο το κεφάλι του ...αχνίζει. Μεγαλύτερη θερμογένεση, περισσότερες καύσεις
Είναι απόλυτα τεκμηριωμένο ότι η λήψη φαγητού αυξάνει το ρυθμό των καύσεων, ενώ η στέρησή του τον ελαττώνει. Μάλιστα, όπως έχει διαπιστωθεί, μέσω αυτής της διαδικασίας διατηρούμε μεσοπρόθεσμα σταθερό το σωματικό μας βάρος, όταν υπάρχει διαφορά στις θερμίδες που προσλαμβάνουμε από μέρα σε μέρα.Ο πλέον λοιπόν αποδοτικός τρόπος για να βελτιώσουμε τα επίπεδα των καύσεών μας είναι οι ίδιες οι τροφές. Όχι, όμως, όλες, αλλά μόνο οι θερμογόνες τροφές, αυτές δηλαδή που διεγείρουν πραγματικά τη θερμογένεση και συνεπακόλουθα την καύση θερμίδων, ενώ συγχρόνως μας κρατούν επαρκώς χορτάτους, χωρίς να μας προσφέρουν πολλές θερμίδες.
Έτσι, εντάσσοντας στο διαιτολόγιό μας περισσότερες θερμογόνες τροφές και συνδυασμούς τους, το αδυνάτισμα γίνεται ευκολότερη υπόθεση: τρώμε μια μεγαλύτερη ποσότητα φαγητού, αλλά αφομοιώνουμε συνολικά λιγότερες θερμίδες.
Επιπλέον, οι προσλαμβανόμενες θερμίδες αποθηκεύονται δυσκολότερα ως λίπος κι αυτό μας βοηθάει να διατηρήσουμε το επιθυμητό βάρος και να μην παχύνουμε ποτέ ξανά! ’λλωστε, αυτό που επηρεάζει επί της ουσίας το σωματικό μας βάρος είναι το ποσό των θερμίδων που τελικά αφομοιώνουμε από τις τροφές μας και όχι το ποσό των θερμίδων που περιέχουν.
Προσλαμβάνοντας, για παράδειγμα, 100 θερμίδες από περίπου 12 γραμμάρια βούτυρο ή 1 ποτήρι αναψυκτικό, σχεδόν το σύνολό τους θα μετατραπεί σε σωματικό λίπος. Αντίθετα, εάν πάρουμε τις 100 θερμίδες τρώγοντας 5 ασπράδια αβγών ή 80 γραμμάρια τόνο ή 2 μεγάλα πιάτα λαχανικά, θα κάψουμε «αυτομάτως» τουλάχιστον τις μισές θερμίδες από όσες πήραμε!
Τροφές πρωταθλητές της θερμογένεσης
Κάθε τροφή έχει διαφορετική θερμογόνο δράση ανάλογα με το είδος, τη μορφή και τη σύστασή της. «Πρωταθλητές» της θερμογένεσης είναι:
*Το πράσινο τσάι, ο καφές, τα μπαχαρικά και τα ωμά λαχανικά, ιδιαίτερα τα πιο καυτερά είδη τους, όπως οι πιπεριές, το κρεμμύδι και το σκόρδο.
*Από τις πρωτεϊνούχες τροφές, τουλάχιστον το 25-30% των θερμίδων που περιέχουν οι πρωτεΐνες ψαριών, κρέατος, ασπραδιών αβγών και γαλακτοκομικών καίγεται κατά το μεταβολισμό τους.
*Σε τρόφιμα που περιέχουν κυρίως υδατάνθρακες η απώλεια θερμίδων ανέρχεται κατά μέσο όρο σε 8-15% ή λίγο περισσότερο όταν τα τρόφιμα αυτά είναι φτωχά σε απλά σάκχαρα και πλούσια σε φυτικές ίνες. Αντίθετα, η γλυκόζη, η ζάχαρη και τα φυσικά λίπη των τροφίμων απαιτούν ελάχιστες θερμίδες για να μεταβολιστούν, που σπάνια υπερβαίνουν το 2-5%, ενώ τα μετουσιωμένα λίπη (π.χ. καμένα λάδια) και τα τεχνητά λιπαρά (trans) δεν μεταβολίζονται και αποθηκεύονται σχεδόν κατά 100% ως σωματικό λίπος.
*Και τα οινοπνευματώδη ποτά έχουν άξια λόγου θερμογόνο δράση, αφού σχεδόν οι μισές από τις περίπου 7 θερμίδες ανά γραμμάριο που αποδίδει το αλκοόλ απελευθερώνονται ως θερμότητα. Δυστυχώς, όμως, οι άλλες μισές θερμίδες μετατρέπονται σε λίπος, γεγονός που καθιστά την τακτική κατανάλωση αλκοόλ ασύμβατη με την προσπάθεια αδυνατίσματος.
Πώς θα τις καταναλώσετε
Συγκρίνοντας ομοειδή τρόφιμα, η θερμογόνος δράση είναι σαφώς υψηλότερη: Σε αυτά που έχουν ανώτερα οργανοληπτικά και ποιοτικά χαρακτηριστικά, όπως π.χ. στα τρόφιμα βιολογικής προέλευσης, στα φρέσκα, στα λιγότερο επεξεργασμένα και στα προϊόντα χωρίς χρωστικές και συντηρητικά.
Η ίδια τροφή έχει υψηλότερη θερμογόνο δράση όταν την καταναλώνουμε σε ανεπεξέργαστη στερεή μορφή και μικρότερη όταν την τρώμε μαγειρεμένη για πολλή ώρα ή σε μορφή πολύ μαλακή (π.χ. κομπόστα), ημίρρευστη (π.χ. κρέμα), πολτοποιημένη (π.χ. πουρές), συμπυκνωμένη (π.χ. μπισκότο) ή αφυδατωμένη (π.χ. φρυγανιά).
Για παράδειγμα, τα ωμά λαχανικά προκαλούν την απώλεια περισσότερων θερμίδων απ ό, τι τα βρασμένα (με εξαίρεση τα καρότα), τα ολόκληρα φρούτα από τους χυμούς τους, οι ψητές πατάτες από τον πουρέ πατάτας, τα βρασμένα «σφιχτά» αβγά από τα μελάτα, τα μαγειρεμένα αλ ντέντε ζυμαρικά από τα λασπωμένα και το σκληρότερο κρέας από το μαλακότερο.Κάντε ρεκόρ καύσεων με τις ευνοϊκές ζώνες θερμογένεσης
Με τον όρο «ευνοϊκές ζώνες θερμογένεσης» οι ειδικοί προσδιορίζουν τα χρονικά διαστήματα του 24ώρου που ο μεταβολισμός λειτουργεί στο έπακρο της ικανότητάς του.
Γενικά, ο ημερήσιος βιορυθμός των καύσεων είναι υψηλότερος από την ανατολή έως τη δύση του ήλιου, ενώ μειώνεται κατά τις βραδινές ώρες, φτάνοντας στη χαμηλότερη τιμή περίπου τα μεσάνυχτα.
Συγχρονίζοντας τη λήψη των γευμάτων μας με τις ευνοϊκότερες ζώνες θερμογένεσης, ενισχύουμε τη δυναμική του μεταβολισμού και την ικανότητα του οργανισμού μας να μετατρέπει τις θερμίδες των τροφών σε ενέργεια.
Επιπλέον, επιλέγοντας σωστούς συνδυασμούς θερμογόνων τροφών, δημιουργούμε ένα ιδιαίτερα θετικό ορμονικό περιβάλλον, που σταθεροποιεί το σάκχαρο του αίματος, αποτρέπει την πείνα και αυξάνει τη φλόγα των καύσεων, λιώνοντας κυριολεκτικά! τα περιττά λίπη.ναπαίρνετε; Δείτε αυτό που συμβαίνει και αναλάβετε δράση!
Παρασκευή 28 Μαΐου 2010
ΚΑΝΟΝΙΚΑ ΣΥΝΕΧΙΣΤΗΚΕ ΣΗΜΕΡΑ ΤΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΤΩΝ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΩΝ. ΟΙ ΠΑΙΚΤΕΣ ΤΗΣ ΕΝΩΣΗΣ ΘΑ ΠΑΡΟΥΝ ΡΕΠΟ ΣΑΒΒΑΤΟ - ΚΥΡΙΑΚΗ ΚΑΙ ΑΠΟ ΔΕΥΤΕΡΑ ΘΑ ΣΥΝΕΧΙΣΟΥΝ ΤΗΝ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΙΑ ΕΝΟΨΕΙ ΤΟΥ ΤΕΛΙΚΟΥ ΚΥΠΕΛΛΟΥ ΕΡΑΣΙΤΕΧΝΩΝ ΜΕ ΤΗΝ ΟΜΑΔΑ ΤΟΥ ΕΘΝΙΚΟΥ ΒΑΤΕΡΟΥ.
ΣΥΜΦΩΝΑ ΜΕ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ (ΔΙΟΤΙ ΕΠΙΣΗΜΑ ΔΕΝ ΕΧΕΙ ΑΝΑΚΟΙΝΩΘΕΙ ΤΙΠΟΤΑ ΑΠΟ ΤΗΝ Ε.Π.Ο. ) Ο ΤΕΛΙΚΟΣ ΘΑ ΔΙΕΞΑΧΘΕΙ ΣΤΟ ΓΗΠΕΔΟ ΤΗΣ ΛΕΙΒΑΔΙΑΣ ΤΗΝ ΚΥΡΙΑΚΗ 6-6-2010.
ΔΥΣΚΟΛΑ ΘΑ ΠΡΟΛΑΒΕΙ Ο ΦΙΛΗΣ ΤΟΝ ΑΓΩΝΑ Ο ΟΠΟΙΟΣ ΔΕΝ ΕΧΕΙ ΑΚΟΜΑ ΞΕΚΙΝΗΣΕΙ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΙΣ.
Τρίτη 25 Μαΐου 2010
ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΤΟΥ ΚΥΡΙΟΥ ΚΑΡΑΧΑΛΙΟΥ ΚΩΣΤΑ ΜΕΛΟΥΣ ΤΟΥ Δ.Σ. ΤΗΣ ΕΝΩΣΗΣ ΜΙΔΕΑΣ
Όταν ξεκίνησε η ομάδα πριν από τρια χρόνια την προσπάθεια της στην Δ΄εθνική κατηγορία στόχος της ήταν η αξιοπρεπής και ταυτόχρονη καθιέρωση στην κατηγορία. Μετά από δυό χρόνια επιτυχημένων χρονιών ήρθε η πλήρωση του χρόνου για κατι καλύτερο.
Η φετινή της παρουσία στο πρωτάθλημα έδειξε ότι μπορούσε να γίνει η υπέρβαση. Κατέκτησε για πρωτη φορά στην ιστορία της το κύπελλο Αργολίδος με αντίπαλο την ομάδα που κατα << σύμπτωση>> ήταν ρυθμιστης του πρωταθλήματος, την ομάδα του Πόρου.
Έχει φτάσει στον τελικό του κυπέλλου ερασιτεχνών Ελλάδος σχετικά εύκολα και παίζοντας καλό ποδοσφαιρο με πολλες πιθανότητεςνα το κατακτήσει και έφτασε μια ανάσα από την κατακτηση του πρωταθλήματος και του ονείρου της ανόδου στη Γ΄Εθνική
Η Ένωση Μιδέας εκτός οτι είχε να αντιμετωπίσει τις αντίπαλες ομάδες στο γήπεδο είχε να αντιμετωπίσει παζάρια και εξωγενείς παράγοντες που καμμία σχέση δεν έχουν με το ποδόσφαιρο.
Έχοντας μια αξιοζήλευτη πορεία που την αναγνώριζαν και οι αντίπαλοι θεωρώντας την την καλύτερη ομάδα του ομίλου κατέκτησε την δεύτερη θέση στο πρωτάθλημα. Πολλοί είπαν οτι αυτό το πρωτάθλημα κρίθηκε στις λεπτομέρειες, λεπτομέρειες όμως που κάνουν τη διαφορά .
Δυστηχώς όμως η δεύτερη θέση δεν σημαίνει τίποτα.
Κλείνοντας θέλω να ευχαριστήσω τους χορηγούς της ομάδας για την οικονομική τους στήριξη και τους φιλάθλους που όλα αυτά τα χρόνια στηρίζουν την ομάδα οικονομικά και ηθικά παρ΄ όλες τις δυσκολίες που υπάρχουν
Τετάρτη 19 Μαΐου 2010
ΕΝΩΣΗ ΜΙΔΕΑΣ - Α.Ο. ΧΑΝΙΩΝ 3-0
ΠΡΑΓΜΑΤΟΠΟΙΩΝΤΑΣ ΕΞΑΙΡΕΤΙΚΗΕΜΦΑΝΙΣΗ Η ΕΝΩΣΗ ΜΙΔΕΑΣ ΝΙΚΗΣΕ ΣΗΜΕΡΑ ΤΟ ΑΠΟΓΕΥΜΑ ΤΗΝ ΟΜΑΔΑ ΤΟΥ Α.Ο. ΧΑΝΙΩΝ ΜΕ ΣΚΟΡ 3-0. ΤΟ ΠΑΙΧΝΙΔΙ ΕΓΙΝΕ ΣΤΟ ΓΗΠΕΔΟ ΤΟΥ ΜΑΡΚΟΠΟΥΛΟΥ ΚΑΙ ΤΟ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΑΝ 100 ΠΕΡΙΠΟΥ ΦΙΛΑΘΛΟΙ.
ΟΙ ΠΑΙΚΤΕΣ ΤΗΣ ΕΝΩΣΗΣ ΜΠΗΚΑΝ ΓΕΡΑ ΣΤΟ ΠΑΙΧΝΙΔΙ ΚΑΙ ΑΦΟΥ ΕΧΑΣΑΝ 3 ΠΟΛΥ ΚΑΛΕΣ ΕΥΚΑΙΡΙΕΣ ΝΑ ΣΚΟΡΑΡΟΥΝ ΕΥΤΗΧΗΣΑΝ ΝΑ ΠΡΟΗΓΗΘΟΥΝ ΜΕ ΤΟΝ ΣΤΑΥΡΙΑΝΟΠΟΥΛΟ ΣΤΟ 19΄ΛΕΠΤΟ ΥΣΤΕΡΑ ΑΠΟ ΣΕΝΤΡΑ ΣΟΥΤ ΤΟΥ ΑΓΓΕΛΟΠΟΥΛΟΥ ΑΠΟ ΑΡΙΣΤΕΡΑ ΚΑΙ ΠΡΟΒΟΛΗ ΤΟΥ ΣΤΑΥΡΙΑΝΟΠΟΥΛΟΥ.
ΣΤΟ ΔΕΥΤΕΡΟ ΗΜΙΧΡΟΝΟ ΤΟ ΣΚΗΝΙΚΟ ΔΕΝ ΑΛΛΑΞΕ ΚΑΙ ΣΤΟ 60΄Ο ΔΕΡΜΙΤΖΑΚΗΣ ΑΦΟΥ ΞΕΠΕΡΑΣΕ ΟΠΟΙΟΝ ΒΡΗΚΕ ΜΠΡΟΣΤΑ ΤΟΥ ΑΠΟ ΔΕΞΙΑ ΕΚΑΝΕ ΤΗΝ ΣΕΝΤΡΑ ΣΤΗΝ ΠΕΡΙΟΧΗ ΚΑΙ Ο ΑΓΓΕΛΟΠΟΥΛΟΣ ΜΕ ΚΕΦΑΛΙΑ ΕΚΑΝΕ ΤΟ 2-0.
ΣΤΟ 71΄ΟΙ ΡΟΛΟΙ ΑΛΛΑΞΑΝ ΚΑΙ Ο ΑΓΓΕΛΟΠΟΥΛΟΣ ΑΦΟΥ ΚΛΕΨΕΙ ΤΗΝ ΜΠΑΛΛΑ ΑΠΟ ΤΟ ΜΠΑΚ ΤΩΝ ΧΑΝΙΩΝ ΘΑ ΜΠΕΙ ΑΠΟ ΔΕΞΙΑ ΚΑΙ ΤΗΝ ΚΑΤΑΛΛΗΛΗ ΣΤΙΓΜΗ ΘΑ ΣΕΝΤΡΑΡΕΙ ΣΤΟ ΠΕΝΑΛΝΤΙ ΟΠΟΥ ΘΑ ΠΕΤΑΧΤΕΙ Ο ΑΝΔΡΕΑΔΑΚΗΣ ΚΑΙ ΜΕ ΚΕΦΑΛΙΑ ΘΑ ΚΑΝΕΙ ΤΟ ΤΕΛΙΚΟ 3-0.
ΕΝΩΣΗ : ΛΑΣΚΑΡΗΣ, ΚΑΛΙΑΜΟΥΤΟΣ (84΄ ΑΤΖΑΜΙΔΗΣ), ΜΠΟΥΡΑΣ , ΕΥΘΥΜΙΟΥ, ΝΩΤΗΣ, ΚΑΡΑΜΑΝΟΣ, ΑΓΓΕΛΟΠΟΥΛΟΣ, ΑΝΔΡΕΑΔΑΚΗΣ, ΧΡΥΣΑΦΙΔΗΣ (75΄ ΤΡΙΜΠΟΝΙΑΣ), ΔΕΡΜΙΤΖΑΚΗΣ, ΣΤΑΥΡΙΑΝΟΠΟΥΛΟΣ (78΄ΚΑΡΑΓΚΟΥΝΗΣ)
Α.Ο. ΧΑΝΙΩΝ : ΜΟΥΝΤΑΚΗΣ, ΚΟΥΛΑΚΗΣ, ΤΣΕΣΜΕΛΗΣ, ΠΑΠΙΔΑΚΗΣ, (62΄ΣΕΛΙΝΙΩΤΑΚΗΣ) ΙΑΣΩΝΙΔΗΣ, ΑΡΓΥΡΑΚΗΣ, ΜΠΟΥΡΜΠΑΚΗΣ, ΑΛΗ ΟΓΛΟΥ, (46΄ΓΕΩΡΓΟΠΑΛΗΣ) ΒΑΣΑΔΑΚΗΣ, (54΄ΣΩΤΗΡΟΓΛΟΥ) ΓΩΝΙΩΤΑΚΗΣ, ΠΑΠΑΝΙΚΟΛΑΟΥ
ΑΞΙΖΕΙ ΝΑ ΣΗΜΕΙΩΘΕΙ ΟΤΙ ΕΙΝΑΙ Η ΠΡΩΤΗ ΦΟΡΑ ΠΟΥ Η ΟΜΑΔΑ ΤΗΣ ΕΝΩΣΗΣ ΘΑ ΒΡΕΘΕΙ ΣΤΟΝ ΤΕΛΙΚΟ ΚΥΠΕΛΟΥ ΕΡΑΣΙΤΕΧΝΩΝ ΕΛΛΑΔΑΣ ΚΑΙ ΘΕΩΡΕΙΤΑΙ ΜΕΓΑΛΗ ΕΠΙΤΥΧΙΑ.
Ο ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ ΓΙΑΝΝΗΣ ΔΟΥΒΙΚΑΣ ΘΑ ΒΡΕΘΕΙ ΓΙΑ ΔΕΥΤΕΡΗ ΦΟΡΑ ΜΕΣΑ ΣΕ ΤΡΙΑ ΧΡΟΝΙΑ. ΘΥΜΙΖΟΥΜΕ ΟΤΙ ΠΡΟΠΕΡΣΙ ΤΟ ΕΙΧΕ ΚΑΤΑΚΤΗΣΕΙ ΜΕ ΤΗΝ ΟΜΑΔΑ ΤΟΥ ΠΑΝΑΡΓΕΙΑΚΟΥ.
Κυριακή 16 Μαΐου 2010
ΠΡΩΤΑΘΛΗΤΡΙΑ Η ΟΜΑΔΑ ΤΟΥ ΗΡΑΚΛΗ ΨΑΧΝΩΝ
ΟΙ ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΤΕΣ ΤΟΥ BLOG (ΔΑΣΚΑΛΟΣ ΚΑΙ ΑΡΧΟΝDAΣ ) ΚΑΘΩΣ ΚΑΙ ΤΟ Δ. Σ. ΤΗΣ ΕΝΩΣΗΣ ΜΙΔΕΑΣ, ΤΟ ΤΙΜ, ΟΙ ΠΑΙΚΤΕΣ ΤΗΣ ΟΜΑΔΑΣ ΚΑΙ ΟΙ ΦΙΛΑΘΛΟΙ ΣΥΓΧΑΙΡΟΥΝ ΤΟ ΣΩΜΑΤΙΟ ΤΟΥ ΗΡΑΚΛΗ ΨΑΧΝΩΝ ΚΑΙ ΤΟΥ ΕΥΧΟΝΤΑΙ ΚΑΛΗ ΠΟΡΕΙΑ ΣΤΗΝ Γ΄ ΕΘΝΙΚΗ ΟΠΟΥ ΚΑΙ ΘΑ ΑΓΩΝΙΖΟΝΤΑΙ ΤΗΝ ΝΕΑ ΣΕΖΟΝ.
Παρασκευή 14 Μαΐου 2010
Τετάρτη 12 Μαΐου 2010
ΕΝΩΣΗ - ΑΣΤΕΡΑΣ ΑΜΑΛΙΑΔΑΣ 4 - 3
ΚΑΙ ΕΝΩ ΟΛΑ ΕΔΕΙΧΝΑΝ ΟΤΙ ΘΑ ΕΙΝΑΙ ΕΝΑ ΗΣΥΧΟ ΚΑΙ ΕΥΚΟΛΟ ΑΠΟΓΕΥΜΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΝΩΣΗ ΕΓΙΝΕ ΕΝΑΣ ΩΡΑΙΟΣ ΑΓΩΝΑΣ ΠΟΥ ΕΠΑΛΗΘΕΥΣΕ ΑΥΤΟ ΠΟΥ ΛΕΝΕ ΣΤΟ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ << ΟΤΑΝ ΧΑΝΕΙΣ ΚΛΑΣΣΙΚΕΣ ΕΥΚΑΙΡΙΕΣ ΓΙΑ ΝΑ ΣΚΟΡΑΡΕΙΣ Η ΜΠΑΛΛΑ ΣΕ ΤΙΜΩΡΕΙ >>
ΑΥΤΟ ΣΥΝΕΒΗ ΣΗΜΕΡΑ ΣΤΟ ΚΙΑΤΟ ΟΠΟΥ Η ΕΝΩΣΗ ΜΠΗΚΕ ΔΥΝΑΤΑ ΚΑ Ι ΕΥΤΥΧΙΣΕ ΝΑ ΠΡΟΗΓΗΘΕΙ ΜΕΧΡΙ ΤΟ 32΄ΛΕΠΤΟ ΜΕ 3-0 (2 ΓΚΟΛ Ο ΑΓΓΕΛΟΠΟΥΛΟΣ, ΚΑΙ ΕΝΑ ΑΥΤΟΓΚΟΛ).
ΕΚΕΙ ΟΛΟΙ ΘΕΩΡΗΣΑΝ ΟΤΙ ΤΟ ΜΑΤΣ ΤΕΛΕΙΩΣΕ.
ΚΑΙ ΕΝΩ Η ΕΝΩΣΗ ΕΧΑΝΕ ΤΑ ΤΕΤ Α ΤΕΤ ΤΟ ΕΝΑ ΜΕΤΑ ΤΟ ΑΛΛΟ Ο ΑΣΤΕΡΑΣ ΜΕ ΤΟΥΣ ΜΑΧΗΤΙΚΟΥΣ ΠΑΙΚΤΕΣ ΠΟΥ ΕΙΧΕ ΡΟΚΑΝΙΣΕ ΤΗΝ ΔΙΑΦΟΡΑ ΣΤΑ ΓΚΟΛ ΚΑΙ ΑΦΟΥ ΜΕΙΩΣΕ ΣΕ 3-1 ΠΡΙΝ ΤΗΝ ΛΗΞΗ ΤΟΥ ΗΜΙΧΡΟΝΟΥ ΣΤΟ ΔΕΥΤΕΡΟ ΚΑΤΑΦΕΡΕ ΝΑ ΙΣΟΦΑΡΙΣΕΙ ΚΑΙ ΝΑ ΔΩΣΕΙ ΑΛΛΗ ΟΜΟΡΦΙΑ ΣΤΟΝ ΑΓΩΝΑ.
ΤΕΛΙΚΑ Η ΛΥΤΡΩΣΗ ΗΡΘΕ ΣΤΙΣ ΚΑΘΥΣΤΕΡΗΣΕΙΣ ΤΟΥ ΑΓΩΝΑ ΑΠΟ ΤΟΝ ΜΥΡΑΊΟ ΜΕΧΡΙ ΕΚΕΙΝΗ ΤΗ ΣΤΙΓΜΗ ΠΑΙΚΤΗ ΤΟ ΓΙΩΡΓΟ ΚΑΡΑΓΚΟΥΝΗ (4 ΦΟΡΕΣ ΤΕΤ Α ΤΕΤ, ΜΙΑ ΕΞ ΑΥΤΩΝ ΣΤΟ ΔΟΚΑΡΙ.
ΤΩΡΑ ΓΙΑ ΤΑ ΗΜΙΤΕΛΙΚΑ Η ΟΜΑΔΑ ΤΗΣ ΕΝΩΣΗΣ ΘΑ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΕΙ ΤΟΝ ΑΟ ΧΑΝΙΩΝ ΓΙΑ ΜΙΑ ΘΕΣΗ ΣΤΟΝ ΤΕΛΙΚΟ
ΚΥΠΕΛΛΟ ΕΡΑΣΙΤΕΧΝΩΝ
ΣΤΑ ΠΛΑΙΣΙΑ ΤΗΣ ΠΡΟΗΜΙΤΕΛΙΚΗΣ ΦΑΣΗΣ ΤΟΥ ΚΥΠΕΛΛΟΥ ΕΡΑΣΙΤΕΧΝΩΝ ΕΛΛΑΔΟΣ Η ΟΜΑΔΑ ΤΗΣ ΕΝΩΣΗΣ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΖΕΙ ΣΗΜΕΡΑ ΤΗΝ ΟΜΑΔΑ ΤΟΥ ΑΣΤΕΡΑ ΑΜΑΛΙΑΔΑΣ.
Ο ΑΓΩΝΑΣ ΕΧΕΙ ΟΡΙΣΤΕΙ ΝΑ ΓΙΝΕΙ ΣΤΟ ΓΗΠΕΔΟ ΤΟΥ ΚΙΑΤΟΥ ΚΑΙ ΘΑ ΞΕΚΙΝΗΕΙ ΣΤΙΣ 16:30 Ω΄
ΑΠΟΝΤΕΣ ΘΑ ΕΙΝΑΙ ΟΙ ΤΡΑΥΜΑΤΙΕΣ ΑΠΟ ΤΟ ΚΥΡΙΑΚΑΤΙΚΟ ΠΑΙΧΝΙΔΙ ΜΕ ΤΟΝ ΠΟΡΟ ΦΙΛΗΣ- ΝΩΤΗΣ- ΣΤΑΥΡΙΑΝΟΠΟΥΛΟΣ ΚΑΘΩΣ ΚΑΙ ΟΙ ΜΠΑΛΑΣΚΑΣ - ΔΕΡΜΙΤΖΑΚΗΣ - ΝΙΚΟΛΕΤΟΣ - ΠΑΠΑΙΩΑΝΝΟΥ.
Δευτέρα 10 Μαΐου 2010
ΟΙ ΦΙΛΑΘΛΟΙ ΤΟ ΛΟΓΟ
ΠΡΙΝ ΑΠΟ ΛΙΓΗ ΩΡΑ ΕΦΤΑΣΕ ΣΤΑ ΧΕΡΙΑ ΜΑΣ Η ΑΚΟΛΟΥΘΗ ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ ΑΠΟ ΤΟΝ ΣΥΝΔΕΣΜΟ ΦΙΛΑΘΛΩΝ ΕΝΩΣΗΣ.
<< ΘΑ ΘΕΛΑΜΕ ΝΑ ΣΥΓΧΑΡΟΥΜΕ ΤΟΝ ΚΥΡΙΟ ΜΑΡΚΑΝΤΩΝΑΤΟ ΚΑΙ ΤΗΝ ΟΜΑΔΑ ΤΗΣ ΜΑΓΟΥΛΑΣ ΠΟΥ ΕΠΑΙΞΕ ΕΝΑ ΤΙΜΙΟ ΑΓΩΝΑ ΣΤΟ ΜΕΤΑΞΥ ΜΑΣ ΠΑΙΧΝΙΔΙ ΤΗΝ ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΗ ΚΥΡΙΑΚΗ. ΤΟΝ ΑΚΟΥΣΑΜΕ ΝΑ ΔΙΝΕΙ ΣΥΓΧΑΡΗΤΗΡΙΑ ΣΤΟΥΣ ΠΑΙΚΤΕΣ ΤΟΥ ΛΕΓΩΝΤΑΣ ΤΟΥΣ '' ΜΠΡΑΒΟ ΚΑΝΑΤΕ ΕΝΑ ΤΙΜΙΟ ΑΓΩΝΑ ''
ΚΑΛΟ ΘΑ ΗΤΑΝ ΝΑ ΕΠΑΙΡΝΕ ΜΑΖΙ ΤΟΥ ΕΧΘΕΣ ΣΤΗΝ ΕΥΒΟΙΑ ΚΑΙ ΤΗΝ ΤΙΜΙΟΤΗΤΑ Η ΟΠΟΙΑ ΤΟΝ ''ΔΙΑΚΡΙΝΕΙ'' ΚΑΙ ΤΟΥΣ ΤΙΜΙΟΥΣ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΙΣΤΕΣ ΠΟΥ ΕΜΕΙΝΑΝ ΣΤΗΝ ΜΑΓΟΥΛΑ ΓΙΑ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ.
ΚΥΡΙΕ ΗΘΟΠΟΙΕ ΤΕΛΙΚΑ ΘΑ ΗΤΑΝ ΚΑΛΥΤΕΡΑ ΝΑ ΣΑΣ ΕΙΧΕ ΚΕΡΔΙΣΕΙ Η ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ ΚΑΙ ΤΟ ΘΕΑΤΡΟ ΠΑΡΑ ΤΟ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ, ΔΙΟΤΙ ΟΙ ΥΠΟΚΡΙΤΙΚΕΣ ΣΑΣ ΙΚΑΝΟΤΗΤΕΣ ΑΠΟ ΤΗΝ ΤΙΜΙΟΤΗΤΑ ΣΤΗΝ ΑΝΗΘΙΚΟΤΗΤΑ ΓΙΝΟΝΤΑΙ ΠΟΛΥ ΓΡΗΓΟΡΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΜΙΑ ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΣΤΗΝ ΑΛΛΗ .
ΘΑ ΣΑΣ ΘΥΜΙΣΟΥΜΕ ΟΤΙ Η ΛΕΞΗ ΗΘΟΠΟΙΟΣ ΕΙΝΑΙ ΣΥΝΘΕΤΗ ΚΑΙ ΣΗΜΑΙΝΕΙ ''ΠΟΙΩ ΗΘΟΣ '' ΚΑΤΙ ΤΟ ΟΠΟΙΟ ΣΕ ΕΣΑΣ ΕΙΝΑΙ ΑΓΝΩΣΤΟ.
ΘΕΛΟΝΤΑΣ ΝΑ ΚΛΕΙΣΟΥΜΕ ΘΑ ΣΑΣ ΘΥΜΙΣΟΥΜΕ ΟΤΙ ΤΙΣ ΧΕΙΡΟΝΟΜΙΕΣ ΠΟΥ ΚΑΝΑΤΕ ΟΤΑΝ Η ΟΜΑΔΑ ΣΑΣ ΣΚΟΡΑΡΕ ΓΙΝΑΝΕ ΠΡΟΣ ΤΟΥΣ ΦΙΛΑΘΛΟΥΣ ΟΙ ΟΠΟΙΟΙ ΠΛΗΡΩΣΑΝ ΕΙΣΗΤΗΡΙΟ ΓΙΑ ΝΑ ΔΟΥΝ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΙΚΟ ΑΓΩΝΑ ΚΑΙ ΟΧΙ ΕΣΑΣ ΝΑ ΧΕΙΡΟΝΟΜΕΙΤΑΙ (ΓΙ ΑΥΤΟ ΑΛΛΩΣΤΕ ΚΑΙ ΑΠΟΒΛΗΘΗΚΑΤΕ - ΓΙΑ ΕΙΣΟΔΟ ΣΤΟΝ ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟ ΧΩΡΟ)
ΤΕΛΟΣ ΣΑΣ ΕΥΧΟΜΑΣΤΕ ΚΑΛΗ ΣΥΝΕΧΕΙΑ ΣΕ ΣΑΣ ΚΑΙ ΤΗΝ ΤΙΜΙΑ ΟΜΑΔΑ ΣΟΥ.
Σ. Φ. Ε.
ΠΕΡΑΣΤΙΚΑ ΣΠΥΡΟ
ΕΝΩΣΗ - ΠΟΡΟΣ 3-0
ΣΕ ΕΝΑ ΠΑΙΧΝΙΔΙ ΟΠΟΥ ΠΙΟ ΠΟΛΥ ΘΑ ΘΥΜΟΜΑΣΤΕ ΤΟΥΣ ΤΡΕΙΣ ΤΡΑΥΜΑΤΙΣΜΟΥΣ ΤΩΝ ΦΙΛΗ (ΠΙΟ ΣΟΒΑΡΟΣ), ΝΩΤΗ ΚΑΙ ΣΤΑΥΡΙΑΝΟΠΟΥΛΟΥ Η ΕΝΩΣΗ ΝΙΚΗΣΕ ΤΟΝ ΠΟΡΟ ΜΕ ΣΚΟΡ 3-0.
ΣΤΟ ΠΡΩΤΟ ΗΜΙΧΡΟΝΟ ΟΙ ΠΑΙΚΤΕΣ ΤΗΣ ΕΝΩΣΗΣ ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΘΗΚΑΝ ΝΩΘΡΟΙ, ΑΓΧΩΜΕΝΟΙ ΚΑΙ ΧΩΡΙΣ ΑΥΤΟΣΥΓΚΕΝΤΡΩΣΗ, ΜΕ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑ ΝΑ ΜΗΝ ΚΑΝΟΥΝ ΚΑΛΗ ΕΜΦΑΝΙΣΗ. ΜΕΤΑ ΤΗΝ ΑΝΑΠΑΥΛΑ ΟΜΩΣ ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΤΗΚΑΝ ΕΝΤΕΛΩΣ ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΟΙ. ΜΕ ΠΑΘΟΣ ΓΙΑ ΤΟ ΓΚΟΛ, ΜΕ ΠΟΛΥ ΔΙΑΘΕΣΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΚΑΤΑΚΤΗΣΗ ΤΩΝ ΤΡΙΩΝ ΒΑΘΜΩΝ ΚΑΙ ΚΑΤΑΦΕΡΑΝ ΝΑ ΣΗΜΕΙΩΣΟΥΝ ΤΡΙΑ ΤΕΡΜΑΤΑ ΜΕ ΤΟΝ ΧΡΥΣΑΦΙΔΗ (ΠΕΝΑΛΝΤΥ), ΣΤΑΥΡΙΑΝΟΠΟΥΛΟ ΚΑΙ ΤΡΙΜΠΟΝΙΑ.
ΣΤΑ ΑΞΙΟΣΗΜΕΙΩΤΑ ΝΑ ΑΝΑΦΕΡΟΥΜΕ ΟΤΙ Η ΕΝΩΣΗ ΓΙΑ 20΄ΛΕΠΤΑ ΑΓΩΝΙΖΟΤΑΝ ΜΕ 10 ΠΑΙΚΤΕΣ ΚΑΙ ΓΙΑ 10΄ΛΕΠΤΑ ΜΕ 9.
Κυριακή 9 Μαΐου 2010
ΕΝΩΣΗ - ΠΟΡΟΣ 3-0
ΡΕΠΟΡΤΑΖ ΤΟΥ ΑΓΩΝΑ ΘΑ ΥΠΑΡΧΕΙ ΑΥΡΙΟ ΤΟ ΠΡΩΙ.ΑΥΤΟ ΠΟΥ ΘΑ ΘΕΛΑΜΕ ΑΠΛΩΣ ΝΑ ΕΝΗΜΕΡΩΣΟΥΜΕ ΤΟΥΣ ΦΙΛΟΥΣ ΤΗΣ ΕΝΩΣΗΣ ΕΙΝΑΙ ΟΤΙ ΥΣΤΕΡΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΜΕΤΑΦΟΡΑ ΤΩΝ ΤΡΙΩΝ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΙΣΤΩΝ ΤΗΣ ΕΝΩΣΗΣ ΣΤΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΝΑΥΠΛΙΟΥ ΜΕΤΑ ΤΗΝ ΛΗΞΗ ΤΟΥ ΑΓΩΝΑ ΔΙΑΠΙΣΤΩΘΗΚΑΝ ΤΑ ΠΑΡΑΚΑΤΩ :
Ο ΣΠΥΡΟΣ ΦΙΛΗΣ ΑΠΕΚΩΜΙΣΕ ΚΑΤΑΓΜΑ ΣΤΑ ΠΛΕΥΡΑ ΤΟΥ ΚΑΙ ΘΑ ΠΑΡΑΜΕΙΝΕΙ ΣΤΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΚΛΙΝΗΡΗΣ
Ο ΗΛΙΑΣ ΝΩΤΗΣ ΤΡΑΥΜΑΤΙΣΤΗΚΕ ΕΠΙΣΗΣ ΣΤΑ ΠΛΕΥΡΑ ΜΕ ΜΥΙΚΗ ΘΛΑΣΗ ΚΑΙ ΑΦΟΥ ΤΟΥ ΕΔΩΘΕΙ ΑΓΩΓΗ ΑΠΟΧΩΡΗΣΕ ΑΡΓΑ ΤΗΝ ΝΥΧΤΑ ΑΠΟ ΤΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΝΑΥΠΛΙΟΥ.
Ο ΣΤΑΥΡΙΑΝΟΠΟΥΛΟΣ ΝΙΚΟΣ ΚΑΚΩΣΗ ΚΑΙ ΑΙΜΑΤΩΜΑ ΣΤΟΝ ΑΣΤΡΑΓΑΛΟ ΑΠΟ ΧΤΥΠΗΜΑ , ΤΟΥ ΧΟΡΗΓΗΘΗΚΕ ΑΓΩΓΗ ΚΑΙ ΑΠΟΧΩΡΗΣΕ ΓΙΑ ΤΟ ΣΠΙΤΙ ΤΟΥ.
ΚΑΙ ΟΙ ΤΡΕΙΣ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΙΣΤΕΣ ΕΙΝΑΙ ΑΜΦΙΒΟΛΟΙ ΓΙΑ ΤΟΝ ΕΠΟΜΕΝΟ ΑΓΩΝΑ ΤΗΣ ΟΜΑΔΑΣ ΤΗΝ ΤΕΤΑΡΤΗ ΓΙΑ ΤΟ ΚΥΠΕΛΛΟ ΣΤΟ ΚΙΑΤΟ ΜΕ ΤΗΝ ΑΜΑΛΙΑΔΑ ΕΝΩ ΘΕΩΡΟΥΝΤΑΙ ΚΑΙ ΑΜΦΙΒΟΛΟΙ ΚΑΙ ΓΙΑ ΤΗΝ ΚΥΡΙΑΚΗ ΣΤΗΝ ΕΛΕΥΣΙΝΑ.
ΑΞΙΖΕΙ ΝΑ ΣΗΜΕΙΩΘΕΙ ΟΤΙ ΟΙ ΤΡΑΥΜΑΤΙΣΜΟΙ ΑΥΤΟΙ ΑΝΑΓΚΑΣΑΝ ΤΗΝ ΟΜΑΔΑ ΝΑ ΑΓΩΝΙΣΘΕΙ ΜΕ 10 ΠΑΙΚΤΕΣ, ΜΕ ΕΝΝΕΑ ΚΑΙ ΣΤΟ ΤΕΛΟΣ ΚΑΙ ΜΕ ΟΚΤΩ.
ΕΥΧΟΜΑΣΤ ΠΕΡΑΣΤΙΚΑ ΚΑΙ ΣΤΑ ΤΡΙΑ ΠΑΙΔΙΑ ΙΔΙΑΙΤΕΡΩΣ ΣΤΟ ΦΙΛΗ Ο ΟΠΟΙΟΣ ΘΑ ΠΑΡΑΜΕΙΝΕΙ ΣΤΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟΤΟΥΛΑΧΙΣΤΟΝ ΔΥΟ ΜΕΡΕΣ.
Τρίτη 4 Μαΐου 2010
1-0 ΑΝΤΙ 0-5
<<ΠΟΥΤ..Α >> ΜΠΑΛΛΑ ΕΙΧΕ ΠΕΙ ΚΑΠΟΤΕ Ο ΙΒΙΤΣΑ ΟΣΙΜ ΚΑΙ ΤΟ ΙΔΙΟ ΙΣΧΥΕΙ ΓΙΑ ΤΟ ΠΑΙΧΝΙΔΙ ΤΗΣ ΚΥΡΙΑΚΗΣ ΟΠΟΥ ΧΑΘΗΚΑΝ ΣΩΡΕΙΑ ΕΥΚΑΙΡΙΩΝ ΑΠΟ ΤΟΥΣ ΠΑΙΚΤΕΣ ΤΗΣ ΕΝΩΣΗΣ ΓΙΑ ΝΑ ΤΕΛΕΙΩΣΟΥΝ ΤΟ ΠΑΙΧΝΙΔΙ, ΑΛΛΑ ΚΑΤΙ Η ΑΤΥΧΙΑ ΚΑΤΙ Η ΑΣΤΟΧΙΑ ΚΑΤΙ Ο ΑΓΡΙΜΑΚΗΣ ΤΟ ΤΕΛΙΚΟ ΣΚΟΡ ΗΤΑΝ ΤΟ 1-0 ΚΑΙ ΑΥΤΟ ΕΙΝΑΙ ΠΟΥ ΤΕΛΙΚΑ ΜΕΝΕΙ ΩΣ ΓΕΥΣΗ ΣΤΟΥΣ ΑΝΘΡΩΠΟΥΣ ΤΗΣ ΕΝΩΣΗΣ.
ΥΣΤΕΡΑ ΑΠΟ ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΗΤΤΑ Η ΟΜΑΔΑ ΤΟΥ ΓΙΑΝΝΗ ΔΟΥΒΙΚΑ ΒΡΕΘΗΚΕ ΠΑΛΙ ΣΤΗΝ ΔΕΥΤΕΡΗ ΘΕΣΗ ΕΝΩ ΑΠΟΜΕΝΟΥΝ ΔΥΟ ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΕΣ ΜΕ ΠΟΡΟ ΕΝΤΟΣ ΚΑΙ ΠΑΝΕΛΕΥΣΙΝΙΑΚΟ ΕΚΤΟΣ.
Σάββατο 1 Μαΐου 2010
ΣΤΗ ΜΑΓΟΥΛΑ ΑΥΡΙΟ ΜΕ ΤΟΝ ΑΣΤΕΡΑ
ΧΩΡΙΣ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΤΑΞΙΔΕΥΕΙ ΑΥΡΙΟ Η ΟΜΑΔΑ ΤΗΣ ΕΝΩΣΗΣ ΣΤΗΝ ΜΑΓΟΥΛΑ ΣΤΑ ΠΛΑΙΣΙΑ ΤΗΣ 28ης ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΗΣ ΟΠΟΥ ΘΑ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΕΙ ΤΟ ΑΞΙΟΜΑΧΟ ΣΥΓΚΡΟΤΗΜΑ ΤΟΥ ΑΣΤΕΡΑ. ΜΕ ΠΙΣΤΗ ΣΤΟ ΘΕΤΙΚΟ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑ ΚΑΙ ΜΕ ΔΕΔΟΜΕΝΟ ΟΤΙ Η ΟΜΑΔΑ ΕΙΝΑΙ ΑΗΤΗΤΗ ΑΠΟ ΤΟ 2009 ΣΕ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ ΚΑΙ ΚΥΠΕΛΛΟ ΟΙ ΠΑΙΚΤΕΣ ΕΥΕΛΠΙΣΤΟΥΝ ΟΤΙ ΘΑ ΚΑΝΟΥΝ ΜΙΑ ΚΑΛΗ ΕΜΦΑΝΙΣΗ ΣΕ ΣΥΝΕΧΕΙΑ ΤΩΝ ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΩΝ ΚΑΙ ΘΑ ΑΠΟΔΡΑΣΟΥΝ ΜΕ ΘΕΤΙΚΟ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑ.
Ο ΑΓΩΝΑΣ ΞΕΚΙΝΑ ΣΤΙΣ 17:ΟΟ΄
ΑΛΛΩΣΤΕ ΟΛΟΙ ΣΤΗΝ ΟΜΑΔΑ ΕΙΝΑΙ ΠΕΠΕΙΣΜΕΝΟΙ ΟΤΙ ΑΠΟ ΤΗΝ ΣΤΙΓΜΗ ΠΟΥ Η ΟΜΑΔΑ ΒΡΕΘΗΚΕ ΣΤΗΝ ΠΡΩΤΗ ΘΕΣΗ ΕΙΝΑΙ ΣΤΟ ΧΕΡΙ ΤΗΣ ΝΑ ΚΡΑΤΗΘΕΙ ΕΚΕΙ ΣΤΑ ΕΠΟΜΕΝΑ ΤΡΙΑ ΠΑΙΧΝΙΔΙΑ ΠΟΥ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΖΟΝΤΑΙ ΩΣ ΤΕΛΙΚΟΙ .
ΟΙ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΙΣΤΕΣ ΤΗΣ ΟΜΑΔΑΣ ΕΧΟΥΝ ΑΠΟΔΕΙΞΕΙ ΜΕΧΡΙ ΤΩΡΑ ΟΤΙ ΣΤΑ ΔΥΣΚΟΛΑ ΕΙΝΑΙ ΠΑΡΟΝΤΕΣ ΓΙΑΤΙ ΔΙΑΘΕΤΟΥΝ ΚΑΙ ΤΗΝ ΠΟΙΟΤΗΤΑ ΚΑΙ ΤΗΝ ΣΤΟΦΑ ΤΟΥ ΚΑΛΟΥ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΙΣΤΗ.
Εγγραφή σε:
Αναρτήσεις (Atom)


